Was ist HYROX?
HYROX verbindet funktionelles Training, Kraft und Ausdauer zu einem messbaren Wettkampferlebnis.
Acht funktionelle Übungen, unterbrochen von je einem Kilometer Lauf – das ist die Herausforderung, die weltweit tausende Athleten begeistert.
Egal, ob du neu startest oder deine Bestzeit jagen willst: HIROX fordert dich körperlich und mental.
HYROX Disziplinen
Training & Ablauf
In unseren HYROX-Sessions erwarten dich abwechslungsreiche Workouts, die alle Elemente des Races abdecken.
Kraft, Ausdauer, Technik und mentale Stärke – wir kombinieren alles, was du für Top-Leistung brauchst.
Das Training ist für jedes Niveau anpassbar – du entscheidest, wie weit du gehst.
Community & Motivation
HYROX bei GYM 1388 ist mehr als Training – es ist Teamgeist, Ehrgeiz und Motivation in einer einzigartigen Community.
Wir pushen uns, feiern Erfolge gemeinsam und wachsen mit jeder Challenge.
Werde Teil der Bewegung, die dich weiterbringt.
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Bereit für deine nächste Herausforderung?
Trainiere mit uns nach dem offiziellen HYROX-Konzept und wachse über dich hinaus.